Статьи

Ольга Елисеева

Главная > Статьи > Страница 6
Самопомощь при депрессии

Депрессия на сегодняшний день наиболее распространённое психическое расстройство. Однако из-за частого использования слова "депрессия" в ежедневных разговорах, смысл этого слова исказился и чаще напоминает синоним слов грусть, тоска. Соответственно, слыша такой диагноз, отношение к нему поверхностное, легкое, с уверенностью, что его легко преодолеть с помощью антипода грусти, то есть веселья.

Депрессия на сегодняшний день наиболее распространённое психическое расстройство. Однако из-за частого использования слова "депрессия" в ежедневных разговорах, смысл этого слова исказился и чаще напоминает синоним слов грусть, тоска. Соответственно, слыша такой диагноз, отношение к нему поверхностное, легкое, с уверенностью, что его легко преодолеть с помощью антипода грусти, то есть веселья.

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ >
У близкого — депрессия, как помочь?

Депрессия не щадит никого.  Что делать, если у Вас всё хорошо, а заболел этой безжалостной болезнью Ваш близкий, любимый или просто очень важный человек. Вот несколько практических и полезных советов, что делать: ✔как понять, что у него именно депрессия? Прочитайте мою статью про депрессию, я там ...

Депрессия не щадит никого.  Что делать, если у Вас всё хорошо, а заболел этой безжалостной болезнью Ваш близкий, любимый или просто очень ...

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ >
Четыре причины пойти к психологу

Я часто слышу такое мнение, что к психологам не стоит ходить, ведь есть подруга/мама и с ней за чашкой чая можно обсудить все проблемы, выговориться, почувствовать облегчение… и бесплатно, и «эффективно». Зачем тогда нужен психолог? Читайте ниже четыре причины, для того что бы идти к психологу: ...

Я часто слышу такое мнение, что к психологам не стоит ходить, ведь есть подруга/мама и с ней за чашкой чая можно обсудить ...

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ >