6 важных фактов о разводе

Ольга Елисеева

Главная > Статьи > 6 важных фактов о разводе

Статистика по разводам в России за прошлые года печально парит над цифрами 55%. Большая часть семей распадается. Некоторые специалисты просчитывают неутешительный прогноз – к 2036 году количество заключенных браков будет равно количеству разводов. И это грустно.

Кто-то уже столкнулся с разводом в прошлом. Кто-то думает над этим шагом уже сейчас. Вот для вас написан этот текст. Я собрала 6 важных моментов, которые просто необходимо знать о разводе.


Факт первый. Развод начинается для Вас, когда Вы подали документы в ЗАГС (или суд), а заканчивается для Вас, когда чувства по поводу своей бывшей половинке утихнут от слова «совсем». Новая печать в паспорте констатирует факт развода (это важно), но не гарантирует быстрое или же ежесекундное изменение чувств.

Факт второй. Процесс переживания развода продолжается, даже после появления нового штампа. Так же как Вам нужно было время и силы для вхождения в эти отношения, так же Вам нужно время и силы, для выхода их них.

Факт третий. Если есть сложности в отношениях, развод не решит их. Развод помогает сбегать из этих проблем. И он «берёт» достаточно хорошие проценты за эту свободу от прояснения отношений.

Факт четвертый. Да, развод уберет кучу проблем про отношения («видеть его не могу», «Не возможно с ней разговаривать», «хочу жить отдельно и не знать о нем ничего»), но добавит увесистые проблемы нового характера, которые на первый взгляд в радужном будущем не видны. Например, отношения с бывшей свекровью обостряются, если есть дети от брака – эти отношения могу сожрать уйму сил и нервов. Или же материальные сложности, смена места жительства, возврат к родителям.

Факт пятый. Нравится Вам эта идея или нет, развод – это потеря. Теряют в нем оба супруга. Есть потери, которые легко восполнить, есть которые не восполнить никогда. Эмоционально потеря проживается по стандартной схеме: отрицание, гнев, торги, депрессия, принятие. И Вы – не исключение.

Факт шестой. После развода – жизнь есть, проверено! Она будет точно другой, не менее интересной. Главное дать себе время на эмоциональное проживание потери по всем пяти стадиям, описанных выше.


Что еще важно знать о разводе?

— решение о разводе, это не только решение на психологическом уровне, но и на духовном; это важный аспект, не стоит его убирать со счетов;

— иногда проще сохранить брак, поработать над отношениями, чем разрушать существующие, искать новые, создавать их с нуля;

— есть исключительные ситуации, когда брак нереально спасти: алкоголизм, наркомания, абъюз, физическое насилие, психопатия (хотя и тут бывают исключения);

— скорое вступление в новые отношения – увеличивает процесс проживания потери (даже если Вы глубоко уверены, что эти отношения поверхностные и ничего не значат);

— ожидать от себя быстрого проживания потери равносильно насилию над собой; временные рамки у каждого свои, и не стоит ориентироваться на других;

— если после развода прошло больше двух лет, а у Вас совсем не появляется интерес к новым отношениям или попытки совершенно бестолковы, стоит посетить психолога;

— на любом этапе развода (до подачи заявления о расторжении брака, после, после завершения бракоразводного процесса) необходима поддержка, грамотная и специализированная; не всегда близкие могут ее дать, тут Вам поможет психолог, который работает с разводами.

А я надеюсь эти знания Вам пригодятся только в крайнем случае, и только в качестве информации для общего развития. А если так случилось, что другого выбора в сложившейся ситуации не сделать, помните о том, что Вы не одни, и Вы заслуживаете и имеете право просить и получать помощь.

273